
Investe em ti
Muitos acham que pedir ajuda revela fraqueza, mas é um ato de coragem, respeito e amor pelo próprio.
A Vida é feita de Luz e Sombra. Os problemas, desafios e obstáculos fazem parte dela. A tristeza e o sofrimento são inerentes à Vida, mas quando trabalhados em conjunto são mais fáceis de lidar e/ou ultrapassar.
Qualquer um pode beneficiar de um processo psicoterapêutico, seja para aprender a gerir determinados sentimentos e/ou situações adversas, seja para iniciar um caminho de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.
PRINCIPAIS ÁREAS DE INTERVENÇÃO - ADULTOS
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Burnout & Gestão de Stress
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Perturbações de Ansiedade, Fobias & Ataques de Pânico
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Depressão & Perturbações de Humor
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Luto & Perda
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Insegurança & Autoestima
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Distúrbios Alimentares & Peso
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Adaptação à Mudança & Fases de Ciclo
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Regulação Emocional
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Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento
Consultas
Espero por ti quando assim o sentires. Estou aqui para te Abraçar, Compreender & Acolher.
